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做啤酒排骨的方法和技巧

来源:小麦新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

肋排骨(350克)、黑胡椒粉(3克)、花椒粉(自制)(3克)、迷迭香(可略)(1克)、冰糖(2克)、姜(适量)、老抽(7.5毫升)、鸡粉(3克)、啤酒(300毫升)

做法步骤:

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1、排骨清水泡洗后,加少许油、胡椒粉、花椒粉、姜、迷迭香(可略)抓匀、腌制十分钟,热锅热油、中火煎两面金黄色!。

2、依次加入老抽、冰糖翻炒,再加啤酒、鸡粉大火开盖、烧炖、十分钟。

3、汁液收到排骨下了,移至砂锅、盖盖子、小火焖二十分钟收汁儿;也可继续在炒锅盖盖、小火焖二十分钟收汁儿。

4、炖出来的干香、烧烤风济南哪个医院能根治癫痫病味儿!。

黑胡椒粉的热量(卡路里)251千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,富含钙,富含钾,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有解毒、和胃、祛腥等功效;

冰糖的热量(卡路里)397千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与草莓、高粱、鸭梨搭配;

身体总是抽搐是什么原因?ong>姜的热量(卡路里)46千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效;可与牛腩、慈姑、海蟹搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

老抽的热量(卡路里)129千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

小孩颠娴病有什么症状trong>鸡粉的热量(卡路里)224千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有增进食欲、开胃、助消化等功效;

啤酒的热量(卡路里)43千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有消暑解热、帮助消化、开胃健脾等功效;与蛏子、胡萝卜、扇贝相克,同食可能会引起不适;

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