小麦新文科普网_家常美食_香香美食推荐_美食是|北京军海癫痫医院
北京军海癫痫医院

您现在的位置: 首页 > 体面 > 正文内容

奇异果核桃蜂蜜三明治的做法步骤详细

来源:小麦新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

吐司(两片)、奇异果(一个)、核桃(数个)、蜂蜜(少许)

做法步骤:

1、奇异果去拉萨癫痫病权威医院皮切片。

2、取一片白吐司涂上蜂蜜,放盘子上。

3、均匀铺上核桃。

4、奇异果片均匀放在核桃上。

5、淋上少许蜂蜜。

6、另外一片白吐司涂上蜂蜜,大合体。

吐司抽搐治疗方法有哪些strong>的热量(卡路里)277千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

奇异果的热量(卡路里)56千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有利尿通便、生津润燥、美容养颜等功效;那个医院主治癫痫病可与蜂蜜、生姜、杏搭配;与青蟹、大花蟹、动物内脏相克,同食可能会引起不适;

核桃的热量(卡路里)654千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含蛋白质;具有补脑、补虚强体、消炎杀菌等功效;可与鳝鱼、黑芝麻、锁阳搭配;与山鸡、野驻马店癫痫治疗医院哪个好鸡肉、鳖肉相克,同食可能会引起不适;

蜂蜜的热量(卡路里)321千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保护肝脏、增强抵抗力、杀菌等功效;可与雪花梨、鸭梨、南瓜子搭配;与豆腐花、莴笋、大米相克,同食可能会引起不适;




新华网  人民网  新浪新闻  北京癫痫医院排名  39健康  心里频道  郑州癫痫医院排名