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椰枣的功效与作用禁忌有哪些?一天吃几个?和红枣哪个营养

来源:荆门新闻网   时间: 2019-08-07

椰枣又叫波斯枣、番枣、伊拉克枣、无漏子、枣椰子等,是棕榈科植物椰枣种的果实,三分之二为糖分,是很好的滋补营养食品,有沙漠面包之称。那么,椰枣的功效与作用禁忌有哪些?一天吃几个?和红枣哪个营养好

椰枣又叫波斯枣、番枣、伊拉克枣、无漏子、枣椰子等,是棕榈科植物椰枣种的果实,三分之二为糖分,是很好的滋补营养食品,有“沙漠面包”之西安中际医院治癫痫好吗称。那么,椰枣的功效与作用禁忌有哪些?一天吃几个?和红枣哪个营养好?

一、椰枣的功效与作用禁忌有哪些?

1、椰枣的营养成分表

2、椰枣的功效与作用

(1)治疗儿童的肠胃病和儿童痢疾:椰枣中的糖分很容易被吸收和消化,可以治疗儿童孝感癫痫治疗到哪家医院好的肠胃病;和蜂蜜混合,每日服用三次,可以治疗儿童痢疾,也有利于儿童出牙。

(2)排毒养颜、减肥:椰枣中含有天然糖分和水,具有排毒养颜的功效;含有的多种营养能够抵御饥饿感,刺激肠胃,大量消耗热量,起到减肥的作用。

(3)治疗便秘、治疗肝病:椰枣有恢复和增强肠功能的作用,可以像粗粮一样帮助缓解便秘;它的排毒功效可湖北看癫痫的专科医院以清理肝脏里的毒素和重金属,还可以治疗扁桃体发炎和感冒发烧。

(4)治疗性功能低下:椰枣和牛奶、蜂蜜混合食用可帮助恢复男女双方性功能,老人食用可以增强体力,这种汁液是强身健体的天然壮阳药。

(5)帮助戒酒、增强体质:新鲜椰枣汁可以加速新陈代谢,起到帮助戒酒的作用;椰枣中含有丰富的维生素和多种矿物质及天然多糖,发现遗传性癫痫该如何治好可以缓解体虚,和蜂蜜一起食用可促进青少年智力和骨骼发育,减少贫血与软骨病等疾病发生。

(6)助产、下奶:子宫在生产过程中需要大量的糖分,椰枣含有的大量糖分可以刺激子宫,在分娩时可以清理肠胃并为孕妇增添动力;椰枣中含有的丰富的纤维素和钙,能够有效的促进女性乳液的的分泌,起到下奶的作用。

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